segunda-feira, 16 de maio de 2011

Vigorexia


Vigorexia, também conhecida como Síndrome de Adônis, é quando a pessoa nunca está satisfeita com a sua aparência física e fica querendo cada vez mais melhorá-la . Faz exercícios  puxados de musculação, por exemplo,  lê revistas, matérias sobre a aparência física, enfim fica com  grande parte do seu tempo ou quase todo tomado pela dedicação ao assunto e, olhando-se no espelho,  nunca está satisfeita com o seu físico, se acha fraca, mesmo estando musculosa chegando, em alguns casos,  a até tomar anabolizantes, o que prejudica a saúde.     
     O uso de anabolizantes está cada vez mais frequente, principalmente em jovens. O anabolizante já é considerado uma “droga”, embora deixe os seus consumidores com uma “boa aparência”.

sexta-feira, 29 de abril de 2011

quinta-feira, 21 de abril de 2011

ATIVIDADE FISICA E BEM ESTAR.










Em 20 de abril de 2011.
É importante a adoção e manutenção da prática de atividades físicas para incentivar  um estilo de vida ativo, evitando assim o sedentarismo.

PASSEIO










Interagindo com o meio, exercitando e divertindo.

FUTSAL MASCULINO


No futsal masculino, embora pequenos, levam nos pés responsabilidade de gente grande, eles  deram show.